साउथ सुपरस्टार धनुष की फिल्म कुबेर थियेटर्स पर रिलीज़ हो गई है. अगर आप भी ये फिल्म देखने का प्लान कर रहे हैं तो पहले रिव्यू जान लें.

डायबिटीज़ के मरीजों को अपनी डाइट में ज्यादा से ज्यादा प्रोटीन के सेवन को बढ़ाना चाहिए. वहीं ब्लड शुगर को नॉर्मल करने के लिए अपनी डाइट में कुछ ख़ास सब्जियों को शामिल करें. जिससे आपको डायबिटीज़ को कंट्रोल में रखने की मदद मिलेगी.

आमिर खान की फिल्म सितारे ज़मीन पर ने रिलीज़ होते ही कमाल कर दिया है. फिल्म को पब्लिक की तरफ़ से बेहद ही अच्छे रिएक्शन मिल रहे हैं, एक्टर ने तीन साल बाद थियेटर्स में कमबैक किया है.

भेकासन' दो शब्दों से मिलकर बना है, 'भेक' और 'आसन’. 'भेक' का अर्थ 'मेंढक' होता है और 'आसन' का अर्थ 'मुद्रा' से है, यानी इस आसन में शरीर की स्थिति कुछ-कुछ मेंढक जैसी होती है, इसलिए इसे 'भेकासन' कहा जाता है. जो लोग घंटों एक ही जगह बैठे रहते हैं, उनके लिए ये योगासन रामबाण की तरह काम करता है. भेकासन न केवल शरीर को मजबूती देता है, बल्कि मन को भी शांत करता है.

अजय देवगन की फिल्म सन ऑफ सरदार 2 का पोस्ट रिलीज़ हो गया है, जिसमें अजय देवगन दमदार अंदाज़ में दिखाई दे रहे हैं. वहीं इसी के साथ फिल्म की रिलीज डेट का भी ऐलान हो गया है.

दालों का सेवन हर घर में होता है, ऐसे मौसम में दाल खाने से कई लोगों को पेट की परेशानी होने लगती हैं. वहीं चलिए आपको इस रिपोर्ट में बताते हैं की मानसून के मौसम में कौन सी दाल खानी चाहिए और किन दालों के सेवन से इस मौसम में बचना चाहिए.

इस बार टीआरपी लिस्ट में काफी बड़े-बड़े बदलाव देखने को मिले हैं. जहां अनुपमा पहले नंबर पर क़ाबिज़ बैठा है. वहीं समृद्धि शुक्ला और रोहित पुरोहित के शो ये रिश्ता क्या कहलाता है ने टीआरपी में कमाल कर दिया है. वहीं तारक मेहता का उल्टा चश्मा भी टीआरपी में बना हुआ है.

जामुन को ब्लैकबेरी के नाम से भी जाना चाहता है, ये खाने में जितना स्वादिष्ट होता है. उससे कहीं ज्यादा इसे खाने के फायदे हैं. जामुन एक सुपर फूड है. आज अपनी इस रिपोर्ट में हम आपको जामुन खाने के फायदें के बारे में बताएंगे, जिन्हें जानने के बाद आप आज से ही इसे अपनी डाइट में शामिल करेंगे.

वजन घटाने के दौरान कई लोग इस बात से परेशान रहते हैं कि रोज़ कितनी रोटी खानी चाहिए. क्या वजन घटाने वालों को रोटी का सेवन कम करना चाहिए या नहीं. कितनी मात्रा में रोटी खाई जाए और कैसे खाएं. ये जानने के लिए आपको ये आर्टिकल पढ़ना होगा.

ये रिश्ता क्या कहलाता है के आने वाले एपिसोड में जमकर हंगामा देखने को मिलने वाला है. शो के आने वाले एपिसोड में देखने को मिलेगा कि अभिरा सदमे में घर पहुंचेगी. जब विद्या उससे सवाल करेगी कि आख़िर क्या हुआ तो कावेरी उससे कहेगी की उसे अरमान का सच पता चल गया है. अब अभिरा एक बड़ा कदम उठाने वाली है.

ऋतिक रोशन-जूनियर एनटीआर की फिल्म वार 2 लगातार चर्चाओं में बनी हुई है. वहीं इस बीच सुनने में आ रहा है कि वॉर 2 ने थियेटर्स पर दस्तक देने से पहले ही एक नया रिकॉर्ड बना दिया है. साथ ही फिल्म को करोड़ों की डील का ऑफ़र भी आया है.

आमिर खान की फिल्म सितारे ज़मीन पर रिलीज़ के लिए तैयार हैं, लेकिन एक्टर ने अपनी एक जिद की वजह से करोड़ो की डील ठुकरा दी है. एक्टर का ये फैसला उनके लिए कितना सही साबित होगा ये तो फिल्म की रिलीज़ के बाद ही पता चलेगा.

नितेश तिवारी की रामायण में अनिल कपूर की एंट्री हो गई है, रिपोर्ट्स के मुताबिक़ अनिल कपूर को बॉलीवुड की रामायण में राजा जनक का रोल ऑफ़र हुआ है. वहीं ये भी सुनने में आया था कि विक्रांत मैसी को भी फिल्म में मेघनाथ के रोल के लिए अप्रोच किया गया है. इन दोनों ही स्टार्स के फैंस काफी खुश हो गए थे. हालांकि इनके चाहने को अब जोर का झटका लग गया है.

फिल्म स्पिरिट से दीपिका के बाहर होने के बाद शिफ्ट टाइमिंग को लेकर बहस छिड़ी हुई है. वहीं इस बीच जेनेलिया डिसूजा ने इस मामले पर बयान देकर बवाल खड़ा दिया है.

आमिर खान की फिल्म सितारे ज़मीन पर जल्द ही रिलीज़ होने वाली है, वहीं इस बीच केआरके उर्फ कमाल आर खान ने एक्टर की फिल्म का सोशल मीडिया पर मजाक उड़ा दिया है.